Raphael Souza

Meu chamo Raphael Souza, sou nutricionista, e estou aqui para te mostrar uma forma eficaz de levar sua vida com muito mais saúde. Seja qual for seu objetivo, emagrecimento, hipertrofia, melhora de performance física, tratamento ou prevenção de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), o foco e o ponto inicial sempre será a sua saúde. A minha proposta é fazer com que você não só encontre o seu potencial máximo de performance física, mas também nas suas tarefas diárias. Para atingir este objetivo, iremos analisar a sua rotina do dia-a-dia, seu perfil alimentar e montaremos juntos o seu plano alimentar, no qual você terá prazer em comer certo, tornando a mudança de hábito algo tranquilo, fácil de acontecer. Um grande diferencial na minha abordagem é que monto a sua dieta adaptada para a sua rotina, calculada para o seu objetivo e considerando as suas preferências alimentares. Vamos trabalhar de forma progressiva, de maneira que você não precise passar por restrições descabidas, assim, ao obter resultados rápidos e palpáveis, teremos a motivação para gerar a mudança na sua forma de se relacionar com a comida e formar novos hábitos mais saudáveis e sustentáveis. E aí, pronto para começar a mudar de vida?! Então vamos juntos! Conte comigo para te dar o suporte que for necessário na conquista dos seus objetivos!

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